yht985624 发表于 2011-2-12 22:04:56

提出一个问题后这个问题不能通过顺其自然彻底接纳掉

这个问题是个死循环，没压力时和平共处，一旦有压力，这个问题为什么不能彻底接纳掉，老友解决冲动，就是不能彻底接纳，对生活，工作产生很大影响

阿杰 发表于 2011-2-14 12:30:36

生活有时候是平静的，有时候是有冲突的，也是无法避免的，这样的话它们发生的时候就都能平静的接受。这就是生活的一部份。这样的话对冲突矛盾就会觉得很平常了。

邓云天 发表于 2011-2-14 14:22:30

死循环就不用去解决了，该做什么做什么去就好

阿杰 发表于 2011-2-16 12:35:24

来一个break命令就跳出死循环，觉知就是这样的方法。觉知的方法可以参见一个动中禅，以下网址希望对你有所帮助。
http://blog.sina.com.cn/mahasati
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