可以仔细谈谈你的情况吗？生活发现会应当也是一个不错的网站 你想外向 你真正为成为一个外向的人付出过努力吗？每个人都有很多想法，但是想法归想法，有几个人能完全实现自己的想法，挫折时正常的，想怎么样就怎么样这个世界不就乱套了吗。想什么并不重要，重要的是你在做什么，现实不需要想象，再怎么想象现实不是还是原封不动的摆在那里么，再怎么想象你就能实现理想了吗。想象是强迫患者自欺欺人的手段，不要信任想象，现实需要真实的努力才能改变，如果你真的想外向一些，那就努力去跟别人交流，付出真实的努力，一天到晚就是想象想象，好吧你很痛苦，有什么用。强迫一时很难改变，但是坚持努力一定能改变，目标不是消除强迫，生命中即使带着强迫你也能做很多有意义的事情，不要以为自己是最痛苦的就可以什么都不做，沉浸在想象的痛苦中，当然你有选择的权利，如果选择继续沉浸那好吧这一辈子你只能想象自己的辉煌，你永远不会再现实中取得成就，现实永远是第一位的。不客气的说强迫症患者都是自私的，我也是其中之一，我也是如此，如果我们能够放弃自己狭隘的感受，那么更广阔的生活就能向我们展开。一开始努力，你会很迷茫觉得努力得到的完全不是自己想象中的样子，那是正常的因为想象中的东西太完美，太具欺骗性，一触碰现实就会粉身碎骨，如果你禁不住现实的不完美，放弃努力，选择继续回到想象中，那么永远都不会好起来。 共勉 QQ1437555408,加我，我们一同走过
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