nowchanging 发表于 2010-11-6 07:30:18

强迫是一辈子的事吗?

今天遇到一个医生,咨询了一下强迫症的事.感觉他的意思很可能强迫症是一辈子的事.有可能通过逐渐的认知慢慢的改善,以致于到了一天突然意识到"啊,好久都没有症状了".但是也有可能一辈子都伴随着温和的强迫症状.

我感觉听到这个蛮失望的,不知道大家怎么想?我的强迫也快10年了吧....

阿杰 发表于 2010-11-6 11:12:50

如果对强迫症的态度开始改变了，或者对它不再害怕了，有能力面对它的时候了，即使它存在也对你没有影响了，强迫症就如生活中问题的一部份，当自已不在害怕它的时候，它们也就越来越微不足道了。

wang 发表于 2010-11-7 21:52:36

转移注意力是个好办法。但可能真的一辈子不能彻底好。

cf2005 发表于 2010-11-8 13:37:29

Re:如何摆脱恐艾症？

你害怕的事物本身永远不会消失，但你对这个事物的害怕感觉会变的正常
比如你害怕有鬼，那你想叫鬼这个说法或是名词之类的永远消失吗？明显是不可能的~但你好了以后对鬼的害怕程度会趋于正常，就是说和正常人一样会在某些环境忽然害怕些，但平时不会再想它了，事物本身不会消失，只是你不关注了，症状也就消失了，症状就是过度关注引起的

ps：为什么我的回复上面老是有个“？Re:如何摆脱恐艾症？”？？？
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