我对你的建议是，不要去排斥了，而是不管那些想法了，随便他们出来不出来，那些只是想法而已，想到不代表自己不道德，也不代表自己就要去做，所以不用当真，较真，自己该做什么，那么这些自然就淡化了。 有时候我们的思维并不完全属于我们自已，并不是我们想怎么想就会怎么想，所以我们不需要去控制它，只要试着不被它控制就好了，如果思维天马行空，你就把它当成一个陌生的过客就好，不跟随它不认同它，也不去对抗它，这样它们对你的影响就越来越少。
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你好，道德感上的自我谴责，让一个本来生活自在的人，陷入了自我纠结中。就像邓老师说的那样，有些乱伦的念头出来，其实并不是什么稀奇事。我们的生命是奇妙的，如果我们愿意和它连接，尊重它本来的样子，我们会生活得更加自在。这不意味着你就会因此随心所欲，生命会有它的智慧指引你。有句话不是说么，母亲是儿子的前世情人。
放松点，我们不自己制造问题的话，生命本来没有问题哦。 我之前同你一樣,我現在這方面問題好了我想幫你qq431029690請用語音 任何人有任何想法都是正常的，不要去在意，我们所有人都一样。去做一些你日常生活中应该做的事情，学习啦，人际交往啦，挣钱了，一切会好的 hu.................................................................. 你好：
这种想法的确在我看来可怕的，试着交个女朋友吧，分散分散自己的注意力，
也可以用工作来让自己健忘，我以前可能有写和你类似，但不是这件事，
可以加我qq咱们下班了呀空闲了可以聊聊。87834739注明哦 你當它是白天的夢,盡量克意連想它越變態越好,最好一個人獨處時.你只要知道它只是夢,你是不會行動做出傷害別人的事.不要有德道觀念.在你克意連想時一定會痛苦,但經過幾次練習你習慣了麻木了.它再出現你就知道它只是大腦一些影像.你最大的擔心是怕會行動做出傷害你母親的事情.我相信你是不會的,絕對不會的.我小時侯我夢見和我姐性交弟二天醒來時沒有任何內疚.只是感覺怪怪的.這說明夢是不可控制不可壓抑它是荒唐不可理喻.在我病發時我有許多我小朋友性交的影象.後來去心理咨詢老師叫我接納我後來辦到,後來在看了弗落衣德寫的書說我們的情慾影像是白天的夢,我才方然大悟,在加上我回想以前小時和姐性交的夢.我就不管它是多麽的吐心多麽的難受我就是不理了,不加任何道德觀念只要當它是夢,你就一定會夢醒.時間大慨是二星期這就好了.但是治好了情慾影像都好.你一定不要吊以輕心一定要努力把病治好心理治療才是根本,這個病我病了13年.時好是壞有時是抑郁有時是焦慮‧因為我遲發現誤了最佳治療時間,你發病才一個月一定要治好它,再見. 我qq431029690一定要去多去看黑溪和醒悟的文章一定有用.強迫症是一個超麻煩的心理疾病一定要早發現早治療痊癒的機會就越大,千萬干萬不可服鎮靜剷和安眠藥上癮的話要戒真是生不欲死.88
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