永别了
亲爱的朋友:你们好!我有严重强迫性思维,已得了十几年了,特别是出来工作的四五年里,变得非常严重,有时真有放弃的念头,因为觉得实在不能承受生命之重,放弃也许是最好的解脱和自由,这不是所谓抑郁症的想法,也许是理性的选择。我不知道自己究竟咋回事得了强迫性思维,很想搞清楚这个问题,不然很不甘心就这样死去。
我主要想这些问题:
什么是感觉?嗅觉、触觉等是不是感觉?
意识和潜意识里的东西是否统一,意识里怎么想的,潜意识里也是这么想的吗?还是二者会有出入?
睡觉时自己知不知道什么时候睡着的,好像知道,又好像不知道?
什么是记忆?什么是回忆?
所谓音形意,什么是意呢?意到底是什么?
很多问题都无法用语言表达出来,只能意会,有些是很模糊的问题,他妈的好恼火。
我想了几年我怎么得的强迫性思维,都是很笼统的原因,比如家庭教育、和一个同学发生矛盾、性格,或者是和性有关,和手淫有关,但都不是很具体很确切很准确的原因,我好想知道我的潜意识里到底出了什么问题,我好想找到真正的病根和起源,最深层的恐惧啊。
我看了很多医生,像赵玉华、杨彦春等,找过很多心理咨询师,都不说或说不清楚我这强迫性思维怎么得的,我已累的精疲力尽、人财两空,强迫性思维却日益严重,我好想好想知道是怎么得的。不知道这个世界上有没有人和我得一样的强迫性思维,好像一般的人都是强迫性行为,不知道为什么有这么多想不清的问题,为什么会想这些问题?
各位好心人,可以帮帮我吗?我好无助,好无能为力,我真的好累好痛苦,好想歇一歇啊,也许放弃生命就是最好的解脱。 你怎么知道行为强迫就比思维强迫好呢? 你应该歇一歇,把这所有的一切先放到一边,就纯粹的尝试一下日出而作,日落而归的生活。生命并不是我们在抓住和放弃的问题,认真的过好每天,关爱周围的人就是珍爱生命的最好程现。带着这样的观念去生活,你将会发现生活其实很简单。 大家都比你苦,但都在坚持 这样寻求答案本身就是强迫表现,就是在追求完美,别说强迫,这个世界很多事情本身就没有个清楚的答案,只有大概的答案。
你的真正问题不是这些内容的答案,而是你非要弄清楚答案的这个心理才是你的本质问题
所以其实你要做的是放下一切,不分析了,不管了,此刻就能解脱强迫的痛苦。
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